
Cours 1 de Duda Oliveira coach chez Vitaly-Fit à Strassen
Prêt(e) à faire le cours 1 de Duda ? Prêt(e) à relever un défi qui boostera votre corps et votre esprit en seulement 15 minutes

Prêt(e) à faire le cours 1 de Duda ? Prêt(e) à relever un défi qui boostera votre corps et votre esprit en seulement 15 minutes

La dépendance au sport porte un nom : bigorexie, sportoolisme ou l’addiction au sport. C’est une réelle dépendance à l’activité physique. Comme toute addiction, cette

Le stomach vacuum, également connu sous le nom de « vacuum pose » ou « aspiration abdominale », est une technique de renforcement musculaire qui vise à améliorer la

On connaissait le CrossFit, ce sport basé sur des enchaînements de mouvements entre haltérophilie et fitness. L’Hyrox? Ça vous dit quelque chose? C’est le sport

Découvrez notre cours 10 en ligne, créé avec soin par Caroline, notre coach dévouée de la rubrique LETZ MOVE. Ce programme vous permet de pratiquer

Pour la première fois, le breakdance, qui a vu le jour dans les années 70 à New York, fera son entrée cet été aux Jeux

Plongez dans notre cours en ligne n°9, soigneusement élaboré par Caroline, notre coach dévouée, pour la rubrique LETZ MOVE, vous permettant de pratiquer des séances

Les Bergeronnettes est un club cycliste qui a pour but la promotion de la pratique du cyclisme en général et parmi les femmes en particulier.

Henri Leconte, légende du tennis français, jouit d’une reconnaissance et d’un respect étendus au sein du monde du sport. Son nom résonne aux côtés de

Pratiquer une activité sportive et notamment la course à pied ne doit pas se faire sans règles ou conseils au risque de se blesser régulièrement

Découvrez le cours en ligne n°8 conçu par Caroline, notre coach dévouée, spécialement pour la rubrique LETZ MOVE afin de pratiquer des cours de sport

Marcher ou courir ? Telle est la question… Le retour des beaux jours fait naître l’envie d’extérieur. Enfilez des baskets et lancez-vous. Au gré des