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Dans la section Letz Move

Letz Move

Favoriser le sport chez les enfants

Quel sport pour mon enfant ?

Du bébé, avec ses activités d’éveil, au petit qui remue, marche, saute, escalade, glisse, se balance, court. A tout âge, les enfants «font du sport»

Bouger, c’est bon pour la santé !

Nous sommes faits pour bouger. Mais dans nos sociétés gavées de technologies, tout nous pousse à peu solliciter notre corps. Trente minutes par jour (1 heure

La boxe est un sport qui tend à se féminiser de plus en plus. 

Boxe : un esprit sain dans un corps sain

Anticiper, esquiver, frapper. Les déplacements rapides de la boxe font travailler les muscles et les réflexes. Idéal pour muscler harmonieusement notre corps et brûler un maximum

L'activité au Nordic Walking Mamer

La Nordic Walking Attitude

Depuis plusieurs années, le nordic walking rencontre un franc succès, y compris au Grand-Duché du Luxembourg. La marche nordique, d’origines scandinaves, est accessible à tous

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