Pratiquer une activité sportive et notamment la course à pied ne doit pas se faire sans règles ou conseils au risque de se blesser régulièrement
Voyages Emile Weber lance « WebCamper », son nouveau service pour la location d’un camping car. Superbe idée dans ces moments où l’on a pas
La fibromyalgie est reconnue par l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) depuis 1992. Elle a d’abord été classée comme maladie rhumatismale. Depuis janvier 2006, elle est reconnue
A travers ce livre, David Sensiquet, présente de manière pratique, simple et concrète, un ensemble d’approches, de techniques et de conseils sur la Préparation Mentale.
Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d’exercices de respiration. L’objectif de cette pratique est d’apporter non seulement un bien-être physique mais
Laurence Falcetta est une femme très occupée, une sportive qui fait partie de l’équipe sport-santé.lu pour le Relais de la Vie de la Fondation Cancer
Pour le plus grand bonheur des personnes en situation de handicap, la plongée adaptée leur apporte ce qu’elles désirent le plus : retrouver une liberté
» Dans le monde du silence, bien que toutes semblables, certaines bulles paraissent plus joyeuses… ». Tonino Barbiaux, secrétaire du bureau de la Commission Plongée Adaptée
Le sport passe souvent en second plan dans notre vie. Or, avoir une activité est capital pour gérer au mieux notre corps et notre esprit
Voici le 3ème cours de Laurent Ozza. De nouveaux exercices correctifs concoctés par notre coach. Muscler son dos est capital et la musculation quotidienne des
Et oui, en plus de bien manger, il faut bouger ! Tous les spécialistes s’accordent sur le sujet : pour retrouver une jolie silhouette, la
Notre nouveau coach, Laurent Ozza nous livre ici sa 2ème séance de cours. Avant de débuter, avez-vous bien suivi le 1er cours qui permettait de
