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Santé

Bigorexie

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La dépendance au sport porte un nom : bigorexie, sportoolisme ou l’addiction au sport. C’est une réelle dépendance à l’activité physique. Comme toute addiction, cette

Fatigue émotionnelle, épuisement moral, épuisement, spirale infernale

Qu’est-ce que la fatigue émotionnelle ?

La fatigue émotionnelle, souvent méconnue, est une forme d’épuisement psychologique qui s’installe lorsque nos ressources mentales et émotionnelles sont continuellement sollicitées sans possibilité de véritable

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