Sandrine Stauner-Facques

Bien dormir a des conséquences importantes sur la santé au quotidien. Le sommeil est indispensable au développement cérébral de l’enfant, il régule...

Manger sainement et se faire plaisir est possible. Ces muffins à la patate douce ont un indice glycémique bas. Vous pouvez donc...

Olive, colza, tournesol, sésame, noix, lin, avocat... On s’y perd tellement on a le choix dans les rayons des supermarchés et épiceries...

David Blondiau a de la suite dans les idées mais surtout la passion de bien-faire chevillée à sa forme physique. Après avoir...

Vainqueur du Tour de France 2010 et de Liège-Bastogne-Liège en 2009, Andy Schleck, l’enfant du pays, aura marqué  d’une empreinte indélébile le...

Aurélie Maire est ingénieur agroalimentaire spécialisée en nutrition humaine, naturopathe et professeur de yoga. Elle est spécialisée dans l’accompagnement holistique des femmes...

Ces boulettes de viande et de haricots rouges sont délicieuses. En plus, elles sont faciles à réaliser et peuvent être préparées à...

La dépendance au sport porte un nom : bigorexie, sportoolisme ou l'addiction au sport. C’est une réelle dépendance à l’activité physique....

Céline Pavani, responsable formation et pédagogie du groupe Babilou Family Luxembourg, nous explique l’importance de la motricité libre. C’est le fait que...

Chouette une tarte de saison qui compte moins de calories et tout aussi savoureuse ! Cela vous tente ? nous oui...Nathalie Weber, diététicienne au service Nutrition du Domaine Thermal de Mondorf-les-Bains nous a donné cette recette que nous partageons avec vous.

Avec le temps, nous voyons apparaître bon nombre de médecines complémentaires et non conventionnelles ou alternatives. Les pratiques sont multiples et diverses....

Nous avons rencontré Hélène Hirtzmann, vétérinaire comportementaliste qui pratique également la phytothérapie et l’aromathérapie. Elle va nous expliquer en quoi consiste une...