Prêt(e) à faire le cours 1 avec Théo ? Prêt(e) à avoir des abdos en béton ? Un vent de fraîcheur souffle sur vos séances ! Théo LANGARD rejoint l’aventure Letz Move de Letz be healthy et va régulièrement vous faire bouger en ciblant différentes zones du corps. Ce qui le distingue
Chocolats de Pâques ce sont deux mots magiques non ? Mais ouiiiiii, c’est bientôt le week-end de Pâques et il faut avouer que c’est une aussi période où l’on cherche un peu de réconfort car le temps est mauvais. C’est aussi le moment où nos papilles gustatives ont envie d’être
Mains et pieds méritent toute notre attention : au-delà de l’aspect esthétique, en prendre soin régulièrement permet de préserver la santé de la peau, d’éviter les inconforts comme les crevasses ou les ongles abîmés, et de se sentir bien dans son corps. Ces zones souvent sollicitées sont aussi les premières à
De nombreux facteurs sont source de stress chez l’animal : changement d’environnement, voyage et transport, traumatisme, bruit… Les causes sont multiples et peuvent avoir un impact important sur le bien-être et la santé de votre compagnon. Le stress, réaction réflexe de l’organisme devant une situation difficile, touche également les animaux. Pour
Avec Uriage, nous pouvons profiter du soleil… Si les bienfaits de l’exposition au soleil sont indéniables (synthèse de la vitamine D, régulation des rythmes biologiques, moral en hausse, etc.), il serait illusoire, voire dangereux de se contenter de cette vision. Heureusement, la prise de conscience est en marche et l’intérêt
Vous vous êtes déjà dit « ça n’arrive qu’à moi » ? Eh bien, sachez que Thaïs aussi ! Et quand elle se met à raconter ses mésaventures, ça devient un véritable hymne à la joie, même dans les moments les plus improbables. One Woman show exceptionnel Dans son nouveau
Vinoperfect de Caudalie innove encore… Pionnière dans l’utilisation des bienfaits de la vigne, allie nature et science pour offrir des soins efficaces et respectueux de l’environnement. Depuis plus de 20 ans, la marque propose des formules innovantes qui préservent la beauté de la peau tout en respectant la planète. Emballages
Face à l’augmentation des cas de peaux sensibles et des réactions allergiques cutanées observées, la demande pour des soins aux formules plus courtes et plus transparentes est en hausse. Les fleurs apaisantes Boiron a revu les formules et les emballages de sa gamme Dermoplasmine, formulée avec un minimum d’ingrédients :
Participer à une formation bien-être peut véritablement transformer notre quotidien en apportant des bénéfices durables tant sur le plan physique que mental. Ces formations nous permettent d’acquérir des outils pratiques pour mieux gérer le stress, renforcer notre équilibre intérieur et améliorer notre qualité de vie. Elles nous invitent à prendre
La fatigue émotionnelle, souvent méconnue, est une forme d’épuisement psychologique qui s’installe lorsque nos ressources mentales et émotionnelles sont continuellement sollicitées sans possibilité de véritable répit. Elle se traduit par un sentiment accablant de vide et de lassitude, où même les tâches les plus simples paraissent insurmontables. La pandémie de
Une séance de ronronthérapie vous tente ? Vous avez bien raison ! Le chat est un thérapeute parfait ! Suis-je sérieuse ? Mais bien entendu ! Il est prouvé que nos matous possèdent de vraies vertus thérapeutiques. Avez-vous entendu parler de la ronronthérapie? Un chat est un vrai compagnon, une jolie
La biorésonance, une méthode alternative intrigante et fascinante, est de plus en plus utilisée à travers le monde comme outil complémentaire pour le bien-être. Cette technique repose sur les principes des fréquences vibratoires, selon lesquels chaque cellule, tissu et organe émet des signaux électromagnétiques spécifiques. Lorsqu’un déséquilibre survient, ces signaux
À l’Université du Luxembourg, la Faculté des Sciences, Technologies et Médecine (FSTM) forme des professionnels de santé capables de répondre aux défis d’un secteur en constante évolution. Valentine, infirmière en voie de spécialisation en anesthésie et réanimation en est un exemple inspirant. De ses premiers pas en sciences infirmières à
Vous aimez faire attention à vous ? à votre famille ? Ce que vous mangez ? À ce que vous mettez sur votre peau ? Alors vous connaissez peut être l’application mobile YUKA ou pas encore ? Si cela n’est pas encore le cas, téléchargez-la car elle est très utile
Inscrivez-vous gratuitement au club pour recevoir offres, récompenses et informations en exclusivité.
En vous abonnant, vous reconnaissez avoir lu et accepté notre politique de confidentialité.
Letz be healthy™ est un magazine santé distribué dans plus de 2,000 emplacements à travers les pharmacies et de nombreux partenaires au Luxembourg et en Belgique.
